Валериана
О влиянии Валерианы лекарственной на высшую нервную деятельность человека было известно еще врачам Древней Греции. Первые сведения о применении ее в качестве лекарственного растения относятся еще к I веку н. э. У Диоскорида и Плиния Старшего, она описана под названием “фу”. Диоскорид считал валериану средством, способным управлять мыслями. Плиний также относил ее к средствам, “возбуждающим мысль”. Ее применяли от удушья, при грудных болезнях и как мочегонное. В средние века о валериане отзывались как о лекарстве, вносящем благодушие и спокойствие, ее использовали для профилактики инфекционных болезней, против эпилепсии и главное – как успокаивающее средство для нервной системы. Знали о валериане лекарственной и в Древней Руси. Правда, промышленный сбор ее начался лишь при Петре I для госпиталей. Валериана встречается на Юго-Востоке европейской части России. Встречается в европейской части Кавказа, в Западной Сибири, многих районах Восточной Сибири и Дальнего Востока.
Нередко у женщин возникает бессонница при климаксе, что в последствие не лучшим образом сказывается на ее здоровье и внешнем виде. «Валериана избавляет женщину в периодклимакса (менопаузы) (полного прекращения менструаций) от бессонницы!» – такой вывод был сделан иранскими учеными из Тегерана в результате проведенного эксперимента. Исследование проводилось в двух группах равных по количеству женщин, страдающих расстройством сна в период менопаузы (климакса). Женщины получали по две капсулы валерианы, либо плацебо в течение одного месяца. По окончании эксперимента выявлено, что у 30% женщин, в группе, принимавшей валериану, наблюдалось заметное улучшение сна. А в группе принимавшей плацебо оказалось только 4 % таких женщин.
Валериана – весьма действенное средство в период климакса (менопаузы), однако, следует сказать, что применение валерианы при климаксе сугубо индивидуально, для некоторых лечебное свойство валерианы несет стойкое улучшение самочувствия, но есть люди, не переносящие валериану.
ВНИМАНИЕ! более 1,5-2 месяцев без перерыва принимать не следует, так как это может вызвать головную боль, чувство тревоги и беспокойства.
Валериана обладает успокаивающим, улучшающим деятельность сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта действиями. Она уменьшает возбудимость центральной нервной системы, расслабляет спазмы гладких мышц. Её используют при истерии, судорогах, сильных сердцебиениях, болях в сердце. Валериана способствует расширению кровеносных сосудов, снижает давление, снимает спазмы венозных сосудов. С лечебной целью принимают отвар корней, настойку (разбавив водой). Можно жевать корешки, запивая водой, или употреблять порошок из корня валерианы (на кончике ножа), запив водой. Настой корней валерианы также используют при воспалении легких и астме. Настой, настойка, порошок, ванны имеют снотворный эффект, действуют успокаивающе. Их применяют при испуге, приступах эпилепсии, при сильных психических расстройствах, мигрени, нарушениях климактерического характера, при спазмах матки, нарушении функции щитовидной железы.
Валерана детям. Детям дают настойку валерианы при нервных расстройствах, испуге, эпилепсии, в зависимости от возраста (см. в рецепте ниже) по несколько капель, 3-5 раз в день, а также рекомендуют ванны из отвара корня валерианы. После приема ванны ребенка не надо вытирать. Укутайте его пеленкой или наденьте пижаму, уложите в теплую постель и укройте. Такие успокаивающие ванны, только большей концентрации, можно принимать и взрослым при бессоннице нервного происхождения. Ванны из валерианы надо принимать через день. В народной медицине валериана широко используется как средство, способствующее нормализации работы пищеварительных органов. Её используют как аппетитное, улучшающее пищеварение средство, а также как желчегонное, при заболеваниях печени, желчных протоков и желчного пузыря. При метеоризме валериана снимает спазмы, расширяет сосуды, улучшает секрецию желудка и поджелудочной железы. Валериану рекомендуют маленьким детям при болях в животе, когда плохо отходят газы. Если ребенок трет ножкой о ножку, сгибает их в коленях, подтягивает к животику и сильно плачет – ему надо дать водный настой корней валерианы (1 ч. ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить перед употреблением и пить по 0,5-1 ч. ложке, через каждые 2 часа). Или использовать другой рецепт: корень валерианы, семяна укропа и цветки ромашки, взять поровну. Сделать отвар из этого сбора. Принимать, как и в первом рецепте, по 0,5-1 ч. ложке через каждые 2 часа. При желудочно-кишечных коликах, судорогах, рвоте рекомендуется настойка валерианы внутрь и в виде клизм. Сначала делают очистительную клизму из отвара цветов ромашки, а затем на 10-15 минут основную из этого же отвара. Прием препаратов валерианы внутрь, а также клизмы делают при глистах и дизентерии. Для профилактики эпидемических болезней, тифа, холеры, скарлатины жуют корни валерианы.
Отвар корней валерианы: 1-2 ч. ложки измельчённых сухих корней, залить 1 стаканом воды, кипятить 1 мин, настоять 30 мин, процедить перед употреблением. Принимать по 1 стол. ложке (детям – по 1 ч. ложке) 3-4 раза в день после еды при вегетоневрозах, бессоннице, сердцебиениях, рвоте и др. Отвар валерианы можно готовить и из свежих корней, в соотношении 1:5, технология приготовления и дозировка употребления такая же.
Успокоительный сбор с валерианой (настой): взять 1 часть корней валерианы, 1 часть шишек хмеля и 2 части листьев мяты перечной и вахты трехлистной. Смешать компоненты, затем 1 столовую ложку смеси, залить 1/2 л кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по полстакана 2 раза в день, как успокоительное средство.
Спиртовая настойка валерианы: настоять корень валерианы в 70% спирте, в соотношении 1:5, в течении 7 дней в теплом месте. Принимать по 20-30 капель (детям – по столько капель, сколько им лет), 3 раза в день до еды, разведя водой.
Отвар валерианы для ванн: 2-3 ст. ложки измельчённых корней залить 2 л воды, кипятить 1 мин, снять с огня и настоять ещё 1 час. Вылить отвар в ванную, заполненную на 1/3 тёплой водой. Принимать лечебные ванны на ночь, в течение 15 мин.
Валериана лекарственная, противопоказания. При передозировке или длительном приеме валерианы, более 1,5-2 месяцев, могут появиться чувство подавленности, сонливость, понижение работоспособности, нарушение функций желудочно-кишечного тракта. В таких случаях надо уменьшить дозировку или на время прекратить прием. Также валериана противопоказана при хроническом энтероколите, может вызвать обострение, гипертонии, индивидуальной непереносимости. Препараты из валерианы повышают свёртываемость крови, что нежелательно пожилым людям, особенно при угрозе инфаркта или инсульта.
Мы предлагаем большой выбор лекарственных растений, товаров для здоровья и пчелопродукции с Горного Алтая. Приобрести можно
8-923-234-52-94 Правый берег ул. Дуси Ковальчук д.266
8-923-789-52-94 Левый берег ул.Станиславского д.15/ул.Титова д.26
8-923-130-52-94 Левый берег ул.Зорге д.73
или заказать по почте наложенным платежом.